czwartek, 19 wrzesień 2024 19:57

Oświetlenie ogrodu i podwórza

Oświetlenie zewnętrzne to nie tylko kwestia estetyki, ale również bezpieczeństwa. Właściwie dobrane lampy mogą zwiększyć widoczność w ogrodzie, podjeździe czy na ścieżkach, jednocześnie nadając przestrzeni przytulny klimat

Utrzymywanie odpowiedniego poziomu witaminy D, która odgrywa kluczową rolę w wzmacnianiu odporności i wspomaga wchłanianie wapnia, jest niezwykle ważne. W wielu regionach Stanów Zjednoczonych ekspozycja na słońce jest teoretycznie najwyższa od kwietnia do września, co pozwala na naturalne absorbowanie witaminy D przez skórę. Jednakże, niedobór witaminy D jest powszechny w Stanach Zjednoczonych, dotyka 35% dorosłych i połowy populacji na całym świecie.